فهرست مطالب
- 1 گیاهان دارویی مفید برای کنترل و تنظیم قند خون
- 2 نسخه شنبلیله برای کنترل قند خون افراد دیابتی
- 3 نسخه اسفرزه
- 4 نسخه برگ درخت گردو
- 5 نسخه گزنه
- 6 نسخه زغال اخته
- 7 نسخه گشنیز
- 8 نسخه پوست بید
- 9 نسخه سنبلالطیب
- 10 نسخه شیرخِشت یا (به فارسی: شیرخشک)
- 11 نسخه عصاره شیرین بیان
- 12 نسخه سماق
- 13 نسخه طباشیر
- 14 نسخه ترشک
- 15 نسخه صمغ عربی
- 16 نسخه دارچین
گیاهان دارویی مفید برای کنترل و تنظیم قند خون
گیاهان دارویی مفید زیادی هستند که در طب سنتی کمک به کنترل و تنظیم قند خون افراد دیابتی می کنند. در ادامه به بررسی برخی از این گیاهان دارویی مفید برای بیماران مبتلا به دیابت می پردازیم.
تذکر: صرفا این مقاله با هدف آموزش به بیماران دیابتی توسط تحریریه منتشر شده و هیچ گونه تاییدی در جهت استفاده بیماران دیابتی نیست، به همین جهت در صورت تمایل به مصرف، حتما باید با پزشک خود مشورت کنند.
نسخه شنبلیله برای کنترل قند خون افراد دیابتی
یکی از گیاهان دارویی مفید برای کنترل قند خون شنبلیله هست در ادامه به بررسی روش استفاده از شنبلیله برای افراد دیابتی می پردازیم.
مواد لازم
- تخم شنبلیله 2 قاشق غذاخوری
- آب 3 لیوان
طرز استفاده اول
هر روز در دو تا سه نوبت 2 قاشق غذاخوری از تخم شنبلیله را در 3 لیوان آب به حدی بجوشانید که فقط یک لیوان باقی بماند، بعد آن را صاف نموده و میل کنید.
طرز استفاده دوم
هر روز برگ شنبلیله را آسیاب نموده و با یک پیاله ماست معمولی کم چرب و یا بدون چرب مخلوط نموده و میل کنید.
مواد لازم
- برگ شنبلیله 1 کیلوگرم
طرز استفاده سوم
به وسیلهی دستگاه آبمیوهگیری آب برگهای شنبلیله را گرفته و هر روز مقداری از آن را در چندین نوبت مصرف کنید.
نسخه اسفرزه
گیاهان دارویی فراوانی برای کنترل قند خون در بیماران دیابتی توصیه شده که از جمله آن ها می توان اسفرزه نام برد که داری خواص زیادی برای تنظیم و کنترل قند خون دیابتی هاست.
مواد لازم
- تخم اسفرزه 5/1 قاشق غذاخوری
- آب سرد 1 لیوان
طرز استفاده: هر روز در دو نوبت 5/1 قاشق غذاخوری تخم اسفرزه را در یک لیوان آب سرد به مدت 20 دقیقه خیس نموده و سپس مصرف کنید.
بیشتر بخوانید: رژیم غذایی برای دیابتی ها
نسخه برگ درخت گردو
مواد لازم
- برگ خشک گردو 1 قاشق غذاخوری
- آب جوش 2 لیوان
طرز استفاده
هر روز در یک نوبت یک قاشق غذاخوری برگ خشک شدهی گردو را در 2 لیوان آب جوش به مدت 20 تا 40 دقیقه دم نموده و سپس آن را صاف نموده و به تدریج میل کنید.
مواد لازم
- پره مغز گردو 100 گرم
- آب سرد یا ولرم 1 لیوان
طرز استفاده
پرههای مغز گردو را پس از تهیه کردن، آسیاب نموده و هر روز 10 گرم از آن را در یک لیوان آب مخلوط نموده و سپس میل کنید.
نسخه گزنه
گیاهان دارویی فراوانی برای کنترل قند خون در بیماران دیابتی توصیه شده که از جمله آن ها می توان گزنه نام برد که داری خواص زیادی برای تنظیم قند خون دیابتی هاست.
مواد لازم
- گزنه خشک 200 گرم
- آب کاهو 1 لیوان
- آب خیار 1 استکان کوچک
- آب معمولی 20 لیوان
طرز استفاده اول
تمامی گزنهها را در یک ظرف مناسب ریخته و سپس 20 لیوان آب به آن اضافه نموده و آن را به حدی بجوشانید که فقط 10 لیوان باقی بماند. سپس آن را صاف نموه و پس از سرد شدن به هر یک لیوان از آن، یک لیوان آب کاهو و یک استکان آب خیار اضافه نموده و میل کنید. میتوانید هرگاه که خواستید مورد استفاده قرار دهید.
توجه: افزودن آب خیار و آب کاهو طعم نسخه مزبور را نامطبوع میکند بنابراین میتوانید از این کار صرفنظر نموده و به جای آن پس از هر بار مصرف گزنه، مقداری کاهو و یک عدد خیار میل کنید.
مواد لازم
- برگ و سرشاخه گزنه 5 قاشق غذاخوری
- آب جوش 5/0 لیتر
طرز استفاده دوم
هر روز در یک تا دو نوبت برگ و سرشاخههای گزنه را در نیم لیتر آب جوش به مدت 3 دقیقه جوشانده و سپس به مدت 20 تا 30 دقیقه دم نموده و بعد آن را صاف نموده و به مرور میل کنید.
بیشتر بخوانید: مواد غذایی مفید برای مبتلایان به بیماری دیابت
نسخه زغال اخته
مواد لازم
- برگ زغال اخته اخته 3 قاشق غذاخوری
- گل توتفرنگی 2 قاشق غذا خوری
- آب جوش 1 لیتر
طرز استفاده
هر روز در یک نوبت برگ زغال اخته و گل توتفرنگی را در یک لیتر آب جوش به مدت 20 تا 30 دقیقه دم نموده و سپس آن را صاف نموده و به تدریج میل کنید.
نسخه برگ زیتون
مواد لازم
- برگ خشک زیتون 3 قاشق غذاخوری
- آب نیم لیتر
طرز استفاده
هر روز در یک نوبت برگ خشک زیتون را در نیم لیتر آب به مدت 8 ساعت خیس نموده و پس از 8 ساعت آن را (در همان آب) به مدت 3 دقیقه بجوشانید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه دم بکشد بعد آن را صاف نموده و به تدریج میل کنید.
نسخه گشنیز
گیاهان دارویی فراوانی برای کنترل قند خون در بیماران دیابتی توصیه شده که از جمله آن ها می توان گشنیز نام برد که داری خواص زیادی برای تنظیم و کنترل قند خون دیابتی هاست.
مواد لازم
- آب گشنیز 1 فنجان
- شربت لیمو 1 استکان کوچک
طرز استفاده
هر روز صبح ناشتا یک فنجان آب گشنیز را با یک استکان شربت لیمو مخلوط نموده و میل کنید.
نسخه پوست بید
مواد لازم
- کلمبو 50 گرم
- پوست بید 50 گرم
- صبر زرد 20 گرم
- جنطیانا ( گل سپاسی ) 50 گرم
- پوست گنه گنه
طرز استفاده:
مواد مزبور را ابتدا تهیه نموده و سپس همهی آنها را آسیاب نموده و سپس با مقداری آب خمیر نموه و از آنها قرص بسازید و هر شب قبل از خواب یک عدد از انها را مورد استفاده قرار دهید.
بیشتر بخوانید: تغذیه و رژیم غذایی مناسب دیابتی ها
نسخه سنبلالطیب
مواد لازم
- سنبلالطیب 2 قاشق غذا خوری
- کاکل ذرت 2 قاشق غذا خوری
- شیرخشت 5/0 قاشق غذا خوری
- آب جوش 4 لیوان آب جوش
طرز استفاده
ابتدا سنبلالطیب و کاکل ذرت را مخلوط نموده و در 4 لیوان آب جوش به مدت 30 تا 45 دقیقه دم نموده و بعد آن را صاف نموده و شیرخشت به آن اضافه نموده و اجازه دهید در آن حل شود، سپس آن را به تدریج مورد استفاده درمانی قرار دهید.
نسخه شیرخِشت یا (به فارسی: شیرخشک)
مواد لازم
- شیرخشت 20 گرم
- آب هندوانه 2 لیتر
طرز استفاده
شیرخشت را در آب هندوانه حل نموده و هر روز صبح ناشتا یک لیوان آن را مورد استفاده درمانی قرار دهید.
نسخه عصاره شیرین بیان
مواد لازم
- عصاره شیرینبیان (رب السوس) 50 گرم
- تخم کاهو 40 گرم
- تخم خرفه 40 گرم
- طباشیر 30 گرم
- تخم گشنیز 20 گرم
- گل سرخ 20 گرم
- گلنار 20 گرم
- کافور 2 گرم
- صمغ عربی 20 گرم
- صندل زرد 10 گرم
- اقاقیا 10 گرم
طرز استفاده
همه مواد مزبور را تهیه نموده و تمامی آنها را آسیاب کنید. هر روز 2 تا 3 قاشق از مخلوط آنها را با مقداری آب انار ترش مخلوط نموده و در سه تا چهار نوبت میل کنید.
نسخه سماق
گیاهان دارویی فراوانی برای کنترل قند خون در بیماران دیابتی توصیه شده که از جمله آن ها می توان سماق نام برد که داری خواص زیادی برای تنظیم و کنترل قند خون دیابتی هاست.
مواد لازم
- سماق 80 گرم
- نشاسته 40 گرم
- تخم کاهو 40 گرم
- گلنار فارسی 20 گرم
- صندل صفید 10 گرم
- صمغ کتیرا 10 گرم
- صمغ عربی 10 گرم
طرز استفاده
همه مواد مزبور را ابتدا تهیه نموده و سپس آنها را آسیاب نموده و هر روز در سه نوبت یک قاشق غذاخوری از آنها را در یک استکان کوچک آب انار ترش مخلوط نموده و میل کنید.
نسخه طباشیر
مواد لازم:
- طباشیر 50 گرم
- تخم گشنیز 50 گرم
طرز استفاده: مواد مزبور را آسیاب نموده و هر روز سه قاشق چای خوری از آنها را در مقداری مخلوط آب و سرکه حل نموده و به تدریج میل کنید.
نسخه ترشک
مواد لازم
- ترشک 100 گرم
- تخم شنبلیله 100 گرم
- گلپوره 50 گرم
- تخم پیاز 50 گرم
- تخم شلغم 50 گرم
- تخم ترب 50 گرم
- تخم شاهی 50 گرم
طرز استفاده
تمامی مواد مزبور را مخلوط نموده و هر روز در دو نوبت (صبح و عصر) 10 گرم از مخلوط آنها را در 3 لیوان آب به حدی بجوشانید که فقط یک لیوان از آن باقی بماند، بعد آن را صاف نموده و میل کنید.
نسخه صمغ عربی
مواد لازم
- صمغ عربی 30 گرم
- سماق 60 گرم
- گلنار 10 گرم
- تخم کاهو 20 گرم
- تخم خرفه 20 گرم
- نشاسته 20گرم
- صندل سفید 10 گرم
- کتیرا 10 گرم
طرز استفاده
همهی مواد مزبور را پس از تهیه کردن آسیاب نموده و هر شب یک قاشق غذاخوری از مخلوط آنها را در یک استکان کوچک آب انار ترش مخلوط نموده و میل کنید.
بیشتر بخوانید: آموزش غذاهای لذیذ برای دیابتی ها
نسخه دارچین
گیاهان دارویی فراوانی برای کنترل قند خون در بیماران دیابتی توصیه شده که از جمله آن ها می توان دارچین نام برد که داری خواص زیادی برای تنظیم و کنترل قند خون دیابتی هاست.
مواد لازم
- دارچین 3 تکه
- آب جوش 5/1 لیوان
- آب پرتقال 5/0 لیوان
طرز استفاده
هر روز در دو تا سه نوبت، تکههای دارچین را در 5/1 لیوان آب جوش به مدت 30 دقیقه دم نموده و سپس آن را صاف نموده و پس از سرد شدن با 5/0 لیوان آب پرتقال مخلوط نموده و میل کنید.
تذکر: صرفا این مقاله با هدف آموزش به بیماران دیابتی توسط تحریریه منتشر شده و هیچ گونه تاییدی در جهت استفاده بیماران دیابتی نیست، به همین جهت در صورت تمایل به مصرف، حتما باید با پزشک خود مشورت کنند.